200期真实英语训练计划

用200期真实英文内容,系统练出听得懂、说得出的英语

不是背单词、刷题和纯看资料,而是把真实 YouTube / Vlog / 生活场景拆成一句一句可训练的内容:盲听、拼写、表达积累、跟读、AI反馈,一套流程练到底。

先看看课程长什么样
80期当前已完成,持续更新
3000+真实句子训练
1800+地道表达积累
Step 02 听写训练

听真实母语者的一段话

AI 反馈

你的表达可以更自然

把 "I very like it" 改成 "I'm really into it lately."

Why it works

为什么它适合长期练英语

英语进步不是看懂知识点,而是反复处理真实语速、真实表达和真实语境。课程把这些拆成你每天都能完成的训练动作。

真实语速输入

先不看字幕,先让耳朵适应母语者自然连读、弱读和停顿节奏

跟读复述开口

把听到的句子真正说出来,训练语感、语音和表达出口速度

对照精读拆解

回到原句看结构、搭配和语气,读懂地道表达为什么这样说

逐句听写拼写

把模糊听感落到具体词形和细节,逼自己准确听清每一个信息点

AI即时反馈

AI老师给翻译结果进行六维度评分,拒绝无反馈瞎练

Outcome

学完后,你不是“知道更多单词”,而是能说出更自然的英语

学习前:中文式表达
I very like watching YouTube. This perfume is very good smell.
能表达大概意思,但不自然,像逐字翻译。
系统训练后:母语者表达
I've been really into YouTube vlogs lately. This has become one of my go-to scents.
表达更自然,有场景感,也更像真实口语。
Price

399元,买的是200期真实英语训练计划

不是一次性资料包,而是按“听懂 → 写准 → 理解 → 复述 → 反馈”的完整路径训练。现在购买,后续更新到200期也可继续学习。

培训班3k-10k 💰几个月课程,很难覆盖长期训练。
英语私教100-300 💰学完这一节,下一节重新付费。
听刻课程包一期不到2元 💰一次购买,获得200次训练机会。
Real screenshots

真实课程页长这样:不是PPT介绍,而是一步步带你练

从 AI 评分到听力填空、影子跟读、表达积累,买完以后每天面对的就是这些正式训练界面。不是资料展示,而是一套可以直接开练的课程系统。

01 AI老师评分

先自己输出,再拿到分数、问题定位和修改建议

不是“我感觉会了”就结束,而是每次翻译练习都能看到分数、薄弱项和更自然的改法,知道下一轮应该往哪里修。

6维度打分 原句问题定位 直接照着修改
看得见问题在哪,也知道下一步怎么改
AI老师评分课程真实截图
02 听力填空

把听不清的地方揪出来,练成真正的精听能力

真实语速不是一遍过,而是逐句、逐词把模糊输入拎出来。你会非常明确地知道,到底是连读没听到,还是词形没有拼准。

逐句精听 逐词卡点 提交后复盘
不是“好像听懂了”,而是把答案真正听出来
听力填空课程真实截图
03 影子跟读

跟着真实语音开口,练节奏、停顿和连读

不是只看懂文字,而是跟着母语者真实语音一遍遍开口,把句子的语调、重音和连读慢慢练进嘴里,积累“说得出来”的身体感。

逐句播放 跟读模仿 练语感和口条
你练的不是知识点,而是母语者说话的真实节奏
口语跟读课程真实截图
04 地道表达积累

把核心表达拆开讲透,留下自己的表达素材库

每个表达都有中英释义、例句和相似说法,不是孤立地背单词,而是顺手沉淀能马上拿来用的句子和表达材料。

中英双语解释 例句直接带走 积累可复用表达
不是背词表,而是在真实句子里攒自己的表达库
地道表达积累课程真实截图
Real course preview

一节正式课程,会按 7 步完整练完

每一期先给你明确学习目标,然后进入 7 个训练步骤:先自己输出,再听真实语速,再拆解表达,最后回到无字幕复听。不是看完视频就结束,而是把一段真实英文吃透。

看中文,先自己翻译

AI老师给你的翻译打分,并做出六维评价

无字幕盲听

捕捉关键词和语调

听力填空

逐句精听,逐词拼写

中英对照

逐句对照,自己翻译vs原版表达

表达积累

拆解核心词汇,积累个人素材库

口语跟读

影子跟读,模仿语调、停顿和连读

无字幕复听

检查是否真正掌握

AI 老师评分

6 维度打分反馈

Typical scenes

如果你正处在这些学习状态,这套课会更适合你

如果你在下面几类人里看到自己,这套课程对你会更有价值。

A

过了考试,但听力靠字幕

能看懂文章,听真实语速却跟不上。 你需要的不是再刷单词,而是大量真实句子的听写训练。

B

背过很多词,开口还是中式

知道意思,但不知道母语者怎么说。 表达拆解会帮你把中文思路换成更自然的英文搭配。

C

想重新学英语,但时间有限

每天只能抽20分钟。 课程更适合碎片化推进:听一句、写一句、拆一句、跟一句。

Good fit

适合这样的人

  • 有初中/高中英语基础,但真实听说能力弱的人
  • 想通过真实视频提升听力和口语的人
  • 想系统积累地道表达,而不是只背单词的人
  • 愿意每天花一点时间做听写、翻译和跟读的人
Before you buy

购买前请确认

  • 不承诺短期暴涨,也不承诺学完立刻流利
  • 不太适合完全零基础学习者
  • 不适合只想买完收藏、不愿意练习的人
  • 学习效果取决于你的练习频率和完成度
Founder Note

为什么我做这套课程

听刻创始人头像

我一直觉得,很多人不是不努力学英语,而是练的材料离真实生活太远。真正让我觉得“英语活起来”的,是母语者在 Vlog、聊天、推荐、吐槽里自然说出来的那些句子。所以我把这些内容整理成 200 期训练系统,让你不用自己到处找材料、剪字幕、查表达,而是每天打开就能练。

FAQ

常见问题

适合什么水平?

更适合有基础但听说薄弱的人。如果你能看懂简单英文句子,但真实语速听不清,这套训练会比较匹配。

课程会更新吗?

会。当前已完成约80期,后续计划持续更新至200期。

是直播课还是资料课程?

这是系统化数字课程包,重点是按期训练,不是直播课,也不是一对一私教。

学完能达到什么效果?

能积累大量真实句子和表达,提高听写、理解、翻译和口语表达的熟悉度;具体效果取决于完成度。

买完之后能学多久?

课程包适合长期反复学习。你可以按自己的节奏完成当前内容,并跟随后续更新继续练。

如果基础不好可以买吗?

完全零基础不建议直接购买。如果你至少有初中/高中英语基础,并愿意跟着练,会更合适。

Start training

399元解锁200期系统训练

平均每期不到2元。现在加入,从当前80期开始练起,后续持续更新至200期。

399元立即加入 →
听刻 200期课程包 · 399元 · 平均每期不到2元